یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه غذایی سالم - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 04:44
201 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 08:20 52594129


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده ...


202 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
وانا نیوز- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:25 52592526


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - به گزارش وانانیوز، غزاله اسلامیان درباره ...


203 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
سلامت نیوز- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:25 52592503


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده ...


204 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
عصرگاه- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:12 52592186


غزاله اسلامیان درباره علت اهمیت تغذیه در روزه داری گفت: اگر ما یک برنامه غذایی سالم داشته باشیم می توانیم دستگاه گوارش خود را که یکی از اجزای سیستم ایمنی بدن است، - تقویت کنیم تا علاوه ...


205 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:05 52591965


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده ...


206 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
ایسنا- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 06:56 52591624


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم ...


207 -
  در وعده سحر چه غذاهایی بخوریم؟
زوم ارز- پزشکی- 50  ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1399، 06:02 52568254


غزاله اسلامیان در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم عنوان کرد: نیمی از وعده سحر باید نان، برنج و پروتیین ها و نیم دیگر را میوه ها و سبزی ها تشکیل دهند. - عضو ...


208 -
  وعده هایی غذایی پرکالری برای کدام بیماران مفید خواهد بود؟
صنعت من- پزشکی- 50  ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1399، 05:11 52468735


رییس مجمع خیرین سلامت استان همدان گفت: برنامه غذایی سالم برای عملکرد مناسب بدن به خصوص برای بیماران سخت درمان اهمیت بیشتری دارد. به گزارش بهداشت نیوز، محمد صادق صبا رییس مجمع خیرین ...


209 -
  ضرورت استفاده غذا های پر کالری برای بیماران سخت درمان
جهان نگر- پزشکی- 50  ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1399، 03:37 52466794


ضرورت استفاده غذا های پر کالری برای بیماران سخت درمان رییس مجمع خیرین سلامت استان همدان گفت: برنامه غذایی سالم برای عملکرد مناسب بدن به خصوص برای بیماران سخت درمان اهمیت بیشتری دارد. ...


210 -
  مراقبت از دیابت نوع 2 و راه های کنترل دیابت
ریمینو- پزشکی- 50  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1399، 08:07 52367678


داشتن کنترل خوب روی میزان قند خون می تواند به کاهش خطر ابتلا به عوارض ناشی از دیابت کمک کند. پزشکتان می تواند شما را به یک پزشک متخصص تغذیه و یا مشاور دیابت ارجاع دهد تا به شما در تهیه ...


211 -
  آیا نوشیدن قهوه در دوران شیردهی برای کودک ضرر دارد؟
جهان نگر- پزشکی- 50  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1399، 11:32 52204160


آیا نوشیدن قهوه در دوران شیردهی برای کودک ضرر دارد؟ یکی از سوالات متداول نوشیدن قهوه در دوران شیردهی است که در این مطلب آن را دقیق بررسی می کنیم. - یکی از سوالات متداول نوشیدن قهوه در ...


212 -
  پنج اصل تغذیه ای برای حفظ سلامتی
زوم ارز- پزشکی- 51  ماه پیش - پنجشنبه 29 اسفند 1398، 11:22 51871906


غزاله اسلامیان در خصوص تغذیه و سلامت به پنج اصل کفایت، تعادل، کنترل کالری، میانه روی و تنوع اشاره کرد و گفت که رعایت این اصول سبب رسیدن به هدف سلامتی می شود. - عضو هیئت علمی گروه تغذیه ...


213 -
  چگونه به شیوه اصولی و به سرعت چربی هایمان را مثل کوره بسوزانیم؟
خبرگزاری رسا- پزشکی- 52  ماه پیش - سه شنبه 22 بهمن 1398، 11:40 51177700


لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردمان است. یک متخصص تغذیه، اما می گوید نباید به هر قیمتی لاغر شد و با ورزش و تغذیه درست می توان به مرور به نتایج دلخواه دست یافت. - لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردمان است.


214 -
  خوشمزه های دردسرساز
جهان نگر- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 7 بهمن 1398، 18:42 50896265


غذا های سرخ شده حاوی کالری و چربی هایی با ترانس بالا هستند و خوردن مقدار زیادی از آنها، می تواند تاثیر منفی روی سلامت بدن داشته باشد.   یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین غذا ها در جهان ...


215 -
  وجود سم آفلاتوکسین در شیر و لبنیات کذب است/ سرانه مصرف لبنیات در کشور پایین تر از سطح جهانی ست
رویداد 24- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 30 دی 1398، 06:16 50743368


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن آنکه ادعای وجود سم آفلاتوکسین در لبنیات را کذب خواند، گفت: مطرح کردن چنین ادعا هایی تنها می تواند باعث کاهش مصرف شیر و لبنیات در کشور ...


216 -
  تقویت بینایی با راهکارهای مختلف طب سنتی و طب اسلامی
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 53  ماه پیش - یکشنبه 29 دی 1398، 11:57 50731666


بینایی یکی از حس های مهم در همه افراد است که بهش نیاز دارند و با رعایت برخی نکات و برنامه غذایی سالم می توان به بهتر شدن و تقویت آن کمک فراوانی کرد. - توت فرنگی: این میوه لذیذ دارای ویتامین ...


217 -
  چگونه دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟
ایمنا- پزشکی- 55  ماه پیش - شنبه 16 آذر 1398، 10:00 49917927


مصرف غذاهای سرشار از زینک منجر به کاهش علائم سرماخوردگی، آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. - به گزارش ایمنا ، زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و خوشبختانه در بسیاری از ...


218 -
  غذاهایی برای کوتاه کردن دوره آنفلوآنزا
ایمنا- پزشکی- 55  ماه پیش - شنبه 16 آذر 1398، 09:50 49917643


مصرف غذاهای سرشار از زینک منجر به کاهش علائم سرماخوردگی، آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. - به گزارش ایمنا ، زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و خوشبختانه در بسیاری از ...


219 -
  ساده ترین راه برای تشخیص برنامه غذایی سالم چیست؟
ایمنا- پزشکی- 55  ماه پیش - شنبه 16 آذر 1398، 06:31 49911618


یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: اضافه وزن، شایع ترین مشکل در زمینه تغذیه و رژیم درمانی است که به دنبال آن، موارد زیادی همانند مشکلات قلبی، - کبدچرب و چربی خون بالا ایجاد می شود. اعظم ...


220 -
  خوراکی هایی برای کوتاه کردن دوره آنفلوآنزا
نشان آنلاین- پزشکی- 55  ماه پیش - چهارشنبه 13 آذر 1398، 03:40 49862257


ماده معدنی زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و در بسیاری از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنید - به گزارش پایگاه خبری نشان : شاید تعجب کنید اگر بدانید گزینه های غذایی سرشار از زینک ...




 
اخبار داغ:
واکنش بی ادبانه رضاوند به قهرمانی پرسپولیس/ عکس
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
گردوخاک شبانه بازیکن استقلال با جملاتی باورنکردنی+ واکنش کمیته انضباطی
حرف آخر کمیته داوران فدراسیون فوتبال درباره گل پرسپولیس به مس رفسنجان
رونمایی از لیست تیم ملی؛ ستاره های استقلال و سپاهان خط خوردند
عکس| واکنش جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس با یک ایموجی!
واکنش عجیب و جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس
مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد / زمان واریز همسان سازی اعلام شد
فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
رتبه بندی معلمان | زمان واریز معوقات و صدور احکام / تمدید مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان
فال روزانه امروز یکشنبه 13 خرداد
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
جدیدترین خبر شامگاهی از همسان سازی حقوق بازنشستگان 13 خرداد 1403
قیمت دلار 13 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز یکشنبه 1403/3/13
فوری؛ وام بازنشستگان افزایش یافت +جزییات
شرط مجاز بودن حمله غافلگیرانه
رشد بورس با تغییر سیاست های فعلی
برگزاری همایش بزرگداشت سالگرد ارتحال امام خمینی (ره) در پاکستان + ویوئو
تاریخ قطعی پخش فصل دوم «جوکر» علیخانی مشخص شد
تبارشناسی مخالفان ساخت و ساز در پارک قیطریه
حضور پلیس در این مکان ها بسیار ضروری است
هوش مصنوعی سیری به تعویق افتاد

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
گل پرسپولیس
فوتبال ایران
یحیی گل محمدی
تیم ملی فوتبال ایران
بازار سرمایه
رتبه بندی معلمان
فرامک عزیزکریمی
فساد مدیریتی
اعضای ستاد انتخابات
طنز مهران مدیری
باربارا استرایسند
رابرت مرداک
نماد الکترونیکی
دادگاه عالی انگلیس
تلسکوپ رادیویی
هومیوپاتی
کودکان نقص ایمنی
زلزله سی سخت
منطقه گردشگری ونایی
فاقد مبنای علمی
رابرت مولر
حقوق زن و مرد
کمیته کشوری کرونا
فعال زیست محیطی
بهرام پارسایی
منزلت معلم
برنامه زنده
ژوزه مورایس
هواداران پرسپولیس
میدان ولیعصر (عج)
پیشکسوت استقلال
رییس جمهور سابق
انتخابات ریاست
امیر قلعه نویی
انقلاب اسلامی
سازمان بازرسی
میدان ولیعصر
ریاست جمهوری
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
هفته پایانی
ارزش افزوده
پارک قیطریه
پایگاه خبری
سازمان بورس و اوراق بهادار
سفیر ایران در اسلام آباد
سالگرد رحلت امام خمینی
مالیات بر ارزش افزوده
سرمربی تیم ملی فوتبال
انقلاب اسلامی ایران
جدایی یحیی گل محمدی
رحلت امام خمینی (ره)
پایگاه خبری تحلیلی
سرمربی مس رفسنجان
برنامه هفتم توسعه
مدیر روابط عمومی
شاخص های اقتصادی
کمک داور ویدئویی
متولدین فروردین
هوادار پرسپولیس
رحلت امام خمینی
عادل فردوسی پور
لیگ برتر فوتبال
سرمربی تیم ملی
مدافع استقلال
کارشناس داوری
تماشای آنلاین
احسان علیخانی
کمیسیون تلفیق
شهریار مغانلو
تامین اجتماعی
باشگاه سپاهان
مهاجم استقلال
نرخ سود بانکی
جدول رده بندی
اقتصاد ایران
داور ویدئویی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.